Nervös inför den stora dagen?

17 Nov 2023

För blivande brudpar är tiden före bröllopet ofta fylld med förberedelser och planering. Det kan vara en otroligt spännande tid, men den kan också vara stressig och leda till sömnbrist. Sömnbrist är ett vanligt problem för många och det kan påverka både hälsan och förhållandet.

I detta blogginlägg kommer vi att diskutera sömnbrist och de fördelar som receptfria sömntabletter kan erbjuda.

Sömnbrist: En utmaning för blivande brudpar

Sömnbrist kan påverka alla aspekter av ditt liv, inklusive ditt förhållande. När du är utmattad och irriterad kan det vara svårt att kommunicera och samarbeta effektivt. Dessutom kan sömnbrist leda till en ökad känslighet för stress, vilket är något du vill undvika under tiden före ditt bröllop.

Fördelarna med receptfria sömntabletter

För många kan receptfria sömntabletter vara en värdefull lösning för att hantera tillfällig sömnbrist. Några av fördelarna är som följer:

1. Snabb lindring
   Receptfria sömntabletter kan hjälpa dig att somna snabbt och sova djupt, vilket är avgörande för att få den återhämtande sömn du behöver.

2. Minska stress och oro
   Många av dessa tabletter innehåller ingredienser som kan hjälpa till att lugna nervsystemet och minska stress och oro.

3. Förbättra sömnkvaliteten
   Genom att förbättra kvaliteten på din sömn kan du vakna upp känsligare och mer utvilad, redo att möta dagen.

4. Inga biverkningar
   Receptfria sömntabletter har ofta färre biverkningar jämfört med receptbelagda alternativ, vilket gör dem till ett säkert och praktiskt val.

Hitta de bästa sömntabletterna

Om du överväger att använda receptfria sömntabletter är det viktigt att hitta det alternativ som passar dina behov bäst. Hos Kostnord.se kan du hitta ett brett utbud av kosttillskott och andra  hälsoprodukter, inklusive receptfria sömntabletter.

Planera bröllopet noga

9 Mar 2023

Ni har bestämt er för att gifta er med varandra. Grattis! Nästa steg: Lär dig hur man planerar ett bröllop. Oroa dig inte – alla nyförlovade par är i samma båt. Det är ju en hel del att tänka på när det ska till ett bröllop. Ni ska boka kyrka, lokal, fotograf, präst, catering med mera samt även se över klädval , gästlista och mycket annat.

Våga drömma

Du och din partner har förmodligen redan diskuterat vilken typ av bröllop ni gillar. Ni kanske deltog i en väns formella bröllop tillsammans och kom överens om att det inte var erstil. Eller så gick ni båda till en ceremoni vid sjön följt av en avslappnad mottagning i ett tält och älskade det absolut.

Nu är det dags att fråga dig själv hur du vill att ditt bröllop ska se ut. Vill du att den ska vara stor eller liten? Kanske vill du infoga vintageelement i din klädsel och inredningen. Kanske vill du ha ett traditionellt bröllop med klassisk design. Vad sägs om ett bröllop med Game of Thrones-tema med en extravagant lokal och en Iron Throne? Hur är det med platsen? Finns det en specifik bröllopslokal du har i åtanke, eller en unik miljö du skulle älska? Nära hemmet eller ett avlägset resmål?

Ta ett djupt andetag. Du behöver inte bestämma dig just nu. Det här handlar helt enkelt om brainstorming. De flesta par ändrar sin vision flera gånger under planeringsprocessen. Men du måste börja någonstans, så utforska dina alternativ och låt fantasin flöda över en lunchdejt eller hängande i soffan.

Proffstips: Planera ett "möte" med din partner. Före mötet bör ni båda förbereda minst två inspirationsbilder och era idéer för följande:

• Plats
• Tema
• Färger
• Mat
• Aktiviteter

På så sätt kan du dela med dig av dina tankar från början, och båda kan höras av den andre. Överraskningar är vanligtvis inte bra när det kommer till bröllopsplanering. Det är viktigt att vara på samma sida från dag 1!

Gör en budget

Det är här du måste bli realistisk och ta en närmare titt på finansieringen för ditt bröllop. Budgetering kan vara stressande, men försök se det som en övning i att fatta kloka ekonomiska beslut som ett team. Så här gör du:

Gör klart för andras bidrag. Hjälper dina föräldrar till med bröllopet? En favorittant? Har en generös vän erbjudit sig att betala för din fotograf som sin bröllopspresent? Få klart för dig hur mycket alla planerar att bidra så att du kan räkna in det i din totala budget. Vi vet att detta kanske inte är det lättaste ämnet att ta upp med andra, så förbered dig innan du pratar.

Titta på dina besparingar. Hur mycket pengar har ni var och en i besparingar? Hur många procent av dina besparingar är du villig att lägga på bröllopet? Notera detta tidigt och försök hålla fast vid det.

Börja spara nu. Hur mycket du kan avsätta kommer att variera beroende på datum för ditt bröllop. Vissa par väljer att minska sina månatliga utgifter (färre luncher ute, avbryter streamingtjänsterna du knappt använder, etc.) och sätter in dessa besparingar på sitt bröllopskonto.

Lägg ihop allt. Sätt ihop ovanstående siffror och du bör ha en grov uppskattning av din bröllopsbudget.

Anlita en bröllopsplanerare

Om pengar finns och du vill ha hjälp med all planering, se då till att satsa på att anlita en bröllopsplanerare. En bröllopsplanerare kommer att hantera många av uppgifterna på din bröllopschecklista, samt hjälpa dig med inredning, val av lokaler, bröllopsmusik, klänningsidéer som matchar din stil och mycket mer. Och de behöver inte vara fullservice. Vissa par väljer delserviceplanerare. Andra anställer en dagsamordnare men gör resten av planeringen på egen hand. Väg dina alternativ för bröllopsplanerare och bestäm vad som är bäst för dig!

Fler saker att ha koll på

Andra saker du måste se till att planera in, det är vilket datum ni ska gifta er på. Ni ska även bestämma var själva festen efteråt ska vara. Bygg upp en bra gästlista samt hitta var ni ska gifta er, om det ska vara i en kyrka eller på en gård eller någon helt annanstans. 

Kolla upp olika leverantörer

Hur många leverantörer du behöver anlita för ditt bröllop beror på en mängd olika faktorer, inklusive stil och plats. All-inclusive bröllopslokaler kommer att hantera de flesta leverantörer om du vill att de ska göra det, men du måste träffas för att diskutera stil och specifika val. Om du har en bröllopsplanerare kommer de också att göra det mesta av forskningen baserat på din föredragna stil.

Om du planerar bröllopet själv, inkluderar leverantörer du förmodligen kommer att överväga:

• Musiker för ceremonin
• DJ/band för mottagning
• Fotograf
• Videograf
• Cateringtjänst
• Hår/smink
• Florist
• Officiant

Proffstips: Först, håll din budget i centrum när du undersöker dina föredragna leverantörer. Fråga sedan efter rekommendationer i ditt område, helst från bröllop du själv har deltagit på. Slutligen, prioritera dina utgifter. Fråga dig själv vilka områden du vill spendera och vilka du vill spara. Till exempel kanske vissa par föredrar att spendera mer på mat än blommor, medan andra kanske vill gå all out med sin videograf men boka samma DJ för både ceremonin och mottagningen.

Fina bilder från ovan

26 Feb 2023

Att få fina bilder från ovan, det kan vara bra för bröllopet så väl som för andra tillfällen. För att kunna ta dessa bilder på bästa sätt, så är det rätt smart att investera i en drönare. På bästaprodukterna.com kan du jämföra flera modeller av drönare. 

Drönare är ett under i fotografivärlden, vilket gör att fotografer enkelt kan ta bilder från vinklar som de aldrig har haft tillgång till tidigare. Och de har blivit viktiga verktyg, särskilt för landskaps- och arkitekturfotografer och videofotografer.

Att hitta rätt

Att hitta rätt kräver noggrann forskning och övervägande av dina specifika behov och budget. Men i en stor himmel av modeller har vissa visat sig vara bättre än andra. Ditt idealiska val av drönare bestäms av skicklighetsnivå och budget, naturligtvis, men de bästa alternativen måste fortfarande bocka av några viktiga saker från listan också.

När du väljer den bästa drönaren för dig måste du också överväga saker som hur lätt och smidigt det är att flyga och om det har automatiserade lägen för stabil men kreativ fotografering.

Bra saker att fundera på

När du ska köpa en drönare, så finns det vissa saker att titta efter. Det så att du får tag på en drönare som passar dig. Det bästa är egentligen att läsa på om dem samt kolla in olika bäst i test. Där brukar det även stå mer om saker att tänka på som material, hur långt den kan flyga, hur svår/lätt den är att styra, vad den har för kamera och mycket mer. 

Inför bröllopsfotograferingen

15 Dec 2019

Det är en bra idé att vara väl förberedd inför fotograferingen av den stora dagen. Man bör ha ränat lite på poser; ha sett ut platser som funkar och kanske presentera idéer man har för fotografen man anlitar. Det är ett samspel som krävs för att en bröllopsfotografering ska bli riktigt bra och paret bör ha förberett sig. Här får man ganska många bra tips.

Hur tar man bra bröllopsbilder?

3 Apr 2019

Är det så att man ska gifta sig, så vill man ju även ha bra bilder från bröllopet. Det är ju så att då kan man antingen välja att anlita en fotograf som tar dem åt en, eller fixar en vän som kan ta dessa kort. Oavsett är det en del att tänka på. Att ha en bra miljö att vara i är inte fel, för att göra bilderna så bra som möjligt. Kanske ni ska gifta er i Skåne? Besök då www.bröllopskåne.se och boka den vingården som finns där. Den som ska ta bilderna måste lite veta vad den gör. Är det ett proffs ni tänker att boka, då är det ju detta med att välja rätt fotograf.

Hur väljer man rätt fotograf?

Avsätt tid för att hitta en bröllopsfotograf vars stil ni gillar och som ni klickar med på ett personligt plan. Det är rätt viktigt att ha en fotograf, som inte bara är duktig på att ta bilder, det ska fungera på alla andra sätt med. 

Var ute i god tid för att boka er fotograf. Oftast är det så att man soom fotograf är bokad sex månader till ett år innan. Samt att de är ofta bokade kring de populära sommarmånaderna, då "alla" vill gifta sig. Bokar ni under november/december så är chansen stor att er favoritfotograf inte är bokad för ert datum ännu.

Det är minst lika vackert med ett höstbröllop eller vinterbröllop och lättare att boka fotograf. Se även över vad för utrustning fotografen använder. En professionell utrustning är en självklarhet för varje professionell fotograf!

Vårbröllop

2 Apr 2019

Varje årstid har sin charm för bröllop och i regel finns det en personlig preferens. Många älskar sommarbröllop eftersom man har störst hopp om vackert väder då, men vårbröllop är svårslagna när det gäller romantik. Det är något väldigt symboliskt över att gifta sig under våren också, när allt vaknar till liv och börjar om på nytt. Man har mycket vackert att välja på vad gäller blommor och dekor också, särskilt om man väljer senvår. Som fotograf är vårbröllop lättdokumenterade!

Tips för ansiktsbehandlingar

2 Mar 2019

Alla de par jag möter som vill ha bröllopsfoton ser jag också till att träffa för att ha både en provfotografering och konsultation. Där går vi igenom vad de har för önskemål, och jag berättar vad de kan förvänta sig av mig som fotograf. Inte helt sällan får jag också frågor om jag vet något om var man kan vända sig för att fixa håret, få en ansiktbehandling eller andra saker som kanske inte rör fotograferingen. Därför tänkte jag dela med mig lite av vad jag har hittat. 

En bra hjälp

Det finns en sida på nätet som heter timecenter.se och där kan du hitta en ansiktsbehandling i Malmö om du befinner dig i Skåne. Men det finurliga med denna sajt är att den inte på något sätt är bunden till en specifik ort. Så du kan med fördel även söka på ansiktsbehandling i Göteborg om du hellre vill hitta det. En annan fördel med Timecenter är att du kan hitta en stor mängd olika aktörer så vill du ha en frisör, en massage eller andra behandlingar för den delen, så kan du göra det på en och samma sajt. Oavsett var du bor! jag brukar visa den sajten för alla som frågar och jag har ännu inte haft någon brud som inte har gillat den. Hur många som sedan använt den för att hitta de behandlingar de önskar innan bröllopet det vet jag inte,men kanske du kan hitta det du söker där? 

Barfotabröllop

1 Mar 2019

En gång fick jag uppdrag att fota ett bröllop som skulle komma att stanna i mitt närminne upp till idag och förmodligen för alltis. Ibland är det de små detaljerna som skiljer ett bröllop från ett annat och precis så var det med just detta. Detta par var som de flesta par: lyckliga, förväntansfulla, glada och kära. De var också barfota, precis som alla gästerna. Deras kläder var "vanliga" bröllopskläder med fin, vit brudklänning och snygg mörkblå kostym, men de ville inte bära skor. De uppmanade även sina gäster att gå skolösa och det var en mild sommardag/-kväll så ingen behövde frysa om fötterna. Det såg till en början lite lustigt ut, men snart vande man sig och efter ett tag gillade jag idén jättemycket. Det såg mycket bekvämt och mysigt ut - lite hippiekänsla sådär, men inte för mycket. Talen var också fantastiska på det där bröllopet vill jag minnas.

Bröllopspresent - Det kan vara krångligt

19 Feb 2019

Ibland kan det vara jättesvårt att komma på vad man ska ge bort i present till de som gifter sig. Ofta har brudparet gjort det enkelt för gästerna genom att skapa sig en önskelista som man kan utgå ifrån. En del väljer att önska sig saker ur en utvald butik, som säljer hushållsgeråd, porslin eller inredning till exempel. Då för butiken upp en lista på vem som köpt vad så att inte flera köper samma sak. Långt ifrån alla är så förberedda och det gör att du som är bjuden som gäst måste komma på något på egen hand. Inte helt sällan får jag frågor om vad som är lämpligt att köpa och jag hjälper gärna till. 

Ett presenttips för bröllopet

Om brudparet inte har önskat sig något specifikt kan man med fördel köpa gravyr presenter. Det finns glas, som champagneglas till exempel, eller prydnadsföremål som man kan får graverade så att det blir ett minne för dagen. Jag köpte själv en vinkaraff med två glas som var graverade med brudparets namn, och datumet för bröllopet och jag vet att det var väldigt uppskattat. Jag vet att andra har köpt sparbössor med gravyr, och i dem lagt pengar som present. Till bröllopsresan kanske? Bästa bröllopspresenten jag sett hittills var en burk med målarfärg. När de öppnade burken var den fylld med mynt i stället för färg, och det var extremt uppskattat. jag vet dock inte om de växlade in det på banken, eller om de faktiskt handlade med dem... 

Enkel bröllopsfrisyr

2 Feb 2019

Det är långt ifrån alla som vill ha strama, översprayade uppsättningar på sitt bröllop. Trenden går allt mer mot löst, romantiskt och naturligt. Dessa frisyrer är ganska enkla att få till själv faktiskt, och man kan ju träna några gånger innan den stora dagen. Det allra bästa är ju om man har någon med fingerfärdighet i sin närhet, som kan hjälpa till med putsningen så det blir helt perfekt.

Brudbuketten

3 Jan 2019

Brudbuketten är inte bara en accessoar utan en symbolisk detalj på bröllop som ingen väljer bort. Det finns få saker som är så vackra som färska blommor i fång och man snålar sällan på just detta i bröllopssammanhang. Som fotograf får jag ofta uppmaningar att fånga så mycket av de levande blommorna jag kan - man fäster sig vid dem.

I detta lilla klipp från Nyhetsmorgon talas det om just brudbuketter. Härlig inspiration för dig som laddar för bröllop.

Störst av allt är kärleken

29 Dec 2018

Galenskaparna och After Shave gjorde en gång en låt där de improviserar texten och det är inte ofta jag får ett utbrott av hysteriskt skrattande. Men när de sjunger ”Spika upp en hamster på en tavla” och får svaret ”Mjuka, men döda” så bröt jag loss fullständigt. Det är givetvis humor, men en sak som de också sjunger i samma låt är refrängen med orden ”Störst av allt är kärleken” och där slår de huvudet på spiken. Kärleken är verkligen störst och jag som ofta fotograferar bröllop får se det på nära håll. Den lycka som ett brudpar utstrålar gör mig glad, och jag vill alltid se till att förmedla detta i mina bilder så att alla som ser dem blir precis lika glada. 

Funderar ni på att gifta er?

Går ni i bröllopstankar? Eller är ni på väg att förlova er? Då kan jag tipsa om en guldsmed som gör förlovningsringar i Uppsala. De kan utformas så som ni vill ha dem, så ni slipper ha "vanliga" ringar som alla andra har. Det är flera av mina kunder som använt sig av denna guldsmed och är supernöjda. de hade en egen idé om hur de ville att ringarna skulle se ut och sedan satt de tillsammans och skissade på en design. Sen tillverkades de unika ringarna som ingen annan i hela världen har. Men, det är klart. Föredrar du en slät guldring så kan de fixa det med såklart. 

Bröllop på Mallorca

24 Oct 2018

Jag har blivit bjuden på bröllop, på Mallorca. Det är inte i egenskap av bröllopsfotograf, utan det är ett par nära vänner till mig, som köpt ett hus på Mallorca via en mäklare. De var i kontakt med en mäklare Mallorca förra året, sen gick det snabbt och de hade ett hus, som är helt fantastiskt. Nu har de då valt att de ska ha sitt bröllop där, eller, ja själva ceremonin kommer att vara på stranden och festligheterna på en restaurang i närheten. Men det nära där de har sitt hus.

Ska bli trevligt med en resa

Jag tänkte att jag ska passa på att ta lite semester när jag ändå åker till Mallorca. Så kommer att åka ner så jag är framme dagen innan bröllopet, sedan stanna kvar ett tag. Jag ska få bo hos mina vänner är det sagt, det är ett stort hus de har köpt, så det går ju bra. Så då kan jag bara ta en flygstol när det är dags att bege sig dit. Det gör att jag lite kan välja själv när det är dags att åka hem. Först kändes det dumt att stanna då de är nygifta, men de tyckte att jag skulle göra det så, då gör jag det. De kommer ändå att ta en egen bröllopsresa lite senare på egen hand. Kanske ska ställa upp och ta kort ändå, gratis, som tack för boendet!

Nu är det läge att köpa cykel, det är elcykelrea i Stockholm

7 Oct 2018

Det är höst och samtidigt som regnet faller tungt så ser jag att det finns en silverkant på tillvaron! Med hösten kommer bra priser på nya cyklar och det är rea på elcyklar! Jag är ju inte helt säker på att jag kommer cykla överdrivet mycket så länge det regnar och blåser men när det lugnar ner sig så tar jag gärna fram min lilla tvåhjuling. Jag behöver ju också en ny cykel så att inte hoppa på den här elcykel rean vore ju faktiskt ganska dumt. Då får jag ju först cykeln till lägre pris, och sen kan jag ansöka om den där premien som staten delar ut till alla som köper elcykel. Det blir ju win win för mig. 

Varför elcykel?

Har du någon gång cyklat i Stockholm så vet du precis hur fruktansvärt jobbigt det kan vara. Inte lika illa som att cykla i Karlskrona kanske, men inte lång ifrån. Att använda en elcykel i Stockholm är ganska smart för då kan man använda motorn för att hjälpa till i de värsta uppförsbackarna. De där som jag idag kliver av cykeln och går uppför. Min gamla cykel är ju inte skrotfärdig på något sätt, men jag tror nog att jag byter ut den ändå. Vem vet när man kan få så här bra priser igen på en elcykel? Den gamla får jag väl sälja, eller så ställer jag in den i förrådet så länge. Tillsammans med alla andra prylar som jag sparat för att de är "bra att ha..." 

Dags att åka på semester

27 Aug 2018

Som bröllopsfotogaf är det inte alltid lätt att ha semester, då alla andra brukar ha semester. Under sommaren är det ganska så många bröllop som jag bokas in på och då är det dumt att tacka nej bara för att man ska ha semester. Det gör att jag och min fru, tar semester lite senare. Hon jobbar med trappstädning Stockholm, och kan styra lite med när hon ska vara ledig från trappstädningen. Vi brukar passa på att åka då det är som minst bröllop, det är vissa perioder det är lite färre. 

Vart ska vi styra kosan

Vi har ännu inte bokat någon resa, men en resa utomlands får det allt bli. Det ska vara sol, värme, sandstrand och god mat. Det gillar vi båda två. Snö och kyla är inte vår grej. Nog för att det kan bli vackra bilder med snö och is, men att semestra i det? Nej tack!

Vi har åkt till en massa olika ställen genom åren, och det finns så klart favoriter. Sedan är det även kul att upptäcka nya ställen med. I år lutar det dock ett enkelt val och det är Gran Canaria. Det är hyfsat nära med flyget, det är varmt året om och det finns mycket att göra om man vill och det går att slappa om man vill. Vi har åkt dit flera gånger förr och känner även många bofasta som vi umgås med när vi är där.